Praticado por mais de 20 milhões de pessoas, Pilates é um sistema de exercícios físicos e alongamentos destinado ao fortalecimento muscular, melhoria da flexibilidade e equilíbrio, e redução do stress.
A casa perfeita é um conceito abstrato, pois leva em consideração não apenas o sentido estético de cada indivíduo, mas também o que cada um considera essencial eter num lar.
Os botões das camisas masculinas e femininas têm botões em lados opostos, com os masculinos sendo costurados do lado direito, e os femininos no esquerdo.
Embora seja uma tendência duradoura associada à saúde e a um estilo de vida ‘slow’, os seus inúmeros benefícios são também responsáveis pelo sucesso desta bebida.
Ainda sem planos para assinalar a efeméride no sábado, 4 de maio? Em Vila Nova de Gaia, os fãs da saga têm 60 minutos para assumir o comando de uma aventura misteriosa.
De acordo com um estudo publicado no British Journal of Nutrition, consumir esta fruta pode melhorar o humor em apenas quatro dias graças ao seu alto teor de vitamina C.
Portugal registou dois novos casos de sarampo na última semana, elevando para 25 o total de infeções confirmadas desde o início do ano, indica o boletim epidemiológico divulgado pela Direção-Geral da Saúde (DGS).
O serviço de Hospitalização Domiciliária do Hospital de São João (Porto), que cumpre hoje cinco anos, está a desenhar um programa que inclui reabilitação, cuidados no acompanhamento do doente dependente e formação alargada para cuidadores, revelou hoje o diretor.